よろず鍵盤弾きの日常

よろず鍵盤弾きの日常ゴトあれこれ&時にはシリアスに音楽ネタも語る。

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http://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main10.htm

まず・・・このサイトを見てみると・・・恐ろしいことに、日によって自分はかなり、摂取基準カロリーをオーバーしていることがわかった。
・・・女性陣のミナサマ・・・いかがでござんしょうか?
男性用のデータが無く・・・申し訳ないが。

次に以下のサイト・・下のほうにスクロールをしてゆくと、さまざまなメニューのカロリー表示が。
・・・自分の好物は、高カロリーのものばかりだ。オソロしや・・・

http://www.asahi-net.or.jp/~cv9t-sum/knowledge29_2.htm


日ごろ、着る服のデザインで、多少体型を覆い隠し人々を欺いて??いるが、決して『メタボ』なるものは、遠い世界のデキゴトではない。
気をつけねばいかん、いかん!!!
最近は、コンビニに行っても、カロリー表示をかなりチェックするようになった。
大好きな『鮭バター醤油おむすび』が、1つで200カロリー強。
思ったより、数値高し・・・

しばらくはタタカイかも。

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